Manfaat Kulit Jeruk

Saya pikir ceruk hanya bisa dimanfaatkan buahnya saja, akan tetapi berdasarkan pengalaman saya dari dunia maya ini ternyata ada banyak manfaat dari kulit jeruk yang pahit ini. Berikut ini adalah beberapa manfaat kulit jeruk yang belum kita ketahui bersama:

Kulit jeruk dari sebuah jeruk mengandung lebih dari 60% flavanoid dan 170 jenis phytonutrients yang berbeda. Keduanya sangat bagus untuk kulit dan sistem tubuh. Bahkan Dr. Jaishree Bhattacharjee, menjelaskan beberapa kegunaannya untuk kesehatan dan kecantikan.

Ayurveda mengajarkan, kulit jeruk yang rasanya pahit itu mengandung berbagai bahan bermanfaat untuk tubuh. Salah satunya adalah membantu mengatasi problem pencernaan, meredakan mual, meredakan asam lambung, serta mengeluarkan gas dari dalam perut.

Sifat kulit jeruk ini juga sebagai anti microba, serta anti peradangan, sehingga dapat memperbaiki kondisi pencernaan yang sedang sakit atau terinfeksi. Bahkan ia dapat mengontrol kolesterol tinggi.

Saat diolah menjadi minyak, kulit jeruk dapat membuat tubuh lebih rileks serta mengantar tidur agar tidur lebih nyenyak.

1. Manfaat di dunia kuliner
   Sedikit menyinggung soal kulit jeruk di dunia kuliner, ternyata kulit jeruk dapat dijadikan penyedap rasa lho. Memberikan rasa lebih segar dalam menyeimbangkan menu berlemak, kulit jeruk biasa ditambahkan pada menu-menu yang memang berkuah dan terlalu oily.
2. Manfaat Kecantikan
   Dalam hal kecantikan, kulit jeruk mampu menyeimbangkan kondisi kulit. Mengurangi kelebihan minyak pada kulit sehingga membuat kulit menjadi lebih lembut dan jauh dari problem jerawat.
   Saat dikeringkan dan dijadikan sebagai bubuk, kulit jeruk mampu berperan sebagai exfoliator. Menghilangkan sisa sel-sel kulit mati, mengatasi problem komedo, serta membuat kulit lebih berkilau.
   Manfaat lain dari kulit jeruk ini adalah apabila dijadikan masker, ia dapat membantu menghilangkan noda hitam di kulit serta menyegarkan kembali kulit kusam. Apabila diaplikasikan pada kulit secara teratur, maka ia dapat mencegah pertumbuhan jerawat serta mencegah bakteri lain menimbulkan masalah pada kulit.
3. Manfaat lainnya dari kulit jeruk
   Rendam dengan cuka untuk membuat larutan pembersih dapur
   Penambah aroma pada makanan
   Campurkan dengan tanah di pekarangan untuk membuat pupuk kompos
   Letakkan di dasar tempat sampah untuk menyerap bau tak sedap
   Usapkan pada kulit untuk penangkal nyamuk
   Keringkan kulitnya untuk dijadikan bahan teh kulit jeruk
   Dibuat menjadi lilin bersama minyak zaitun.

Itulah beberapa  manfaat dari kulit jeruk, semoga bermanfaat. Amin

Sumber: www.jpnn.com/blog